Menneiden elämien hypnoosi (regressio)
Lotta Bly 
Menneiden elämien hypnoosi (regressio) on syvärentoutuneessa tilassa tapahtuva henkisen tietoisuuden matka, jossa ihminen pääsee tutkimaan kokemuksia, tunteita tai sisäisiä tarinoita, jotka näyttäytyvät menneinä eläminä.
Nämä kokemukset voivat olla kirjaimellisia muistoja — tai alitajunnan tuottamia symbolisia kuvia, jotka kuvaavat jonkin tärkeän elämänteeman juurta.
Brian Weiss, yksi maailman tunnetuimmista regressiohypnoterapeuteista, korostaa, että regressio ei edellytä uskoa jälleensyntymään. Tärkeintä on avoimuus, halu ymmärtää itseä syvemmin ja antaa alitajunnan tuoda esiin sisäisiä tarinoita, jotka haluavat tulla nähdyiksi.
"Muistojesi ei tarvitse olla historiallisesti todennettavia ollakseen terapeuttisesti merkityksellisiä." — Dr. Brian Weiss
Regressio voi tuoda näkyviin, miksi tietyt teemat — pelot, ihmissuhdekuviot, selittämättömät vetovoimat, sisäiset rajoitukset tai sielun kutsumukset ovat kulkeneet mukana läpi elämän tai jopa elämien.
Mitä menneiden elämien regressiossa tapahtuu?
Regressio tapahtuu ohjatussa hypnoosissa, jossa keho rentoutuu ja tietoinen mieli hiljenee. Muistot nousevat esiin samaan tapaan kuin unissa, meditaatiossa tai syvässä intuitiivisessa tilassa — kuvina, tuntemuksina, näkyminä, tietämisenä tai tarinoina. Ei ole oikeaa tai väärää tapaa muistaa.
On myös hyvä tietää, etteivät kaikki ihmiset pääse käsiksi menneiden elämien kokemuksiin heti ensimmäisellä regressiokerralla. Joillekin regressio avautuu välittömästi, kun taas toisille se vaatii useampia istuntoja, jotta mieli ja keho oppivat rentoutumaan riittävän syvästi ja alitajunta alkaa luottaa prosessiin.
On tärkeää antaa itselleen lupa edetä omaan tahtiin. Regressiossa ei ole kiire eikä kyse ole suorittamisesta – alitajunta avautuu silloin, kun se kokee olonsa turvalliseksi.
Miksi ihmiset hakeutuvat menneiden elämien hypnoosiin — ja mitä hyötyä regressiosta voi olla?
Menneiden elämien hypnoosiin hakeudutaan usein silloin, kun elämässä tapahtuu tai toistuu jotakin sellaista, mitä tietoinen mieli ei pysty täysin selittämään. Jollakulla herää voimakas tarve ymmärtää omaa elämäntehtävää, sielunpolkua tai syvempää tarkoitusta; toisella selittämättömät pelot, levottomuus, intuition välähdykset tai tunne siitä, että jokin menneisyydestä “kutsuu”, johdattavat kokemuksen äärelle.
Kun ihminen pääsee näkemään menneiden elämien kokemuksia (tai alitajunnan symboleina esittämiä tarinoita) moni nykyhetken teema alkaa asettua kohdalleen. Näkyviin voivat nousta tämän elämän punaiset langat, ihmissuhteiden syvemmät merkitykset, vanhat sisäiset asetelmat sekä ne näkymättömät siteet, jotka ovat ohjanneet valintoja ja tunteita taustalla. Regressio voi vapauttaa syyllisyydestä, uhriajattelusta ja rajoittavista tulkinnoista, samalla kun ymmärrys laajenee.
Prosessin kautta avautuvat usein myös karmalliset teemat ja vuosikymmeniä mukana kulkeneet tunnekerrokset, jotka ovat vaikuttaneet elämään huomaamatta. Moni kokee intuition vahvistuvan, elämäntehtävän selkiytyvän ja unohtuneiden lahjojen tai kykyjen aktivoituvan. Toisilla selittämättömät pelot tai tunnekuormat pehmenevät ja neutraloituvat, kun niiden juurisyy tulee vihdoin nähdyksi ja ymmärretyksi.
Kun menneisyyden kokemus (symbolinen tai kirjaimellinen) käsitellään regressiossa, siitä jää muisto, mutta ei enää voimakasta tunnelatausta. Ote hellittää, mieli ja keho vapautuvat, ja tilalle nousee selkeys, neutraalius, sisäinen rauha ja myötätunto.
Usein kyse on syvästä sisäisestä oivalluksesta — kuin jokin kauan kadoksissa ollut palanen olisi vihdoin löytänyt oman paikkansa.
Onko menneiden elämien regressio “totta”?
Brian Weissin mukaan regressio voi olla:
sielun muisto
alitajunnan symbolista kieltä
metafora, joka kuvaa tämän elämän haasteita
intuitiivista tietoa
sisäisen minän tai korkeamman minän viesti
Sen terapeuttinen arvo ei riipu siitä, näytteleekö mieli metaforaa vai muistia.
“Tärkeintä ei ole faktuaalinen todennettavuus — vaan se, miten kokemus auttaa ja muuttaa ihmistä.” — Dr. Brian Weiss
Entä jos en usko menneisiin elämiin?
Regressio toimii yhtä hyvin, vaikka pitäisit kokemuksia 100 % symbolisina.
Alitajunta kertoo tarinoita tavalla, joka auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin.
Riittää, että olet:
utelias
avoin
halukas ymmärtämään, mitä alitajuntasi haluaa sinulle näyttää
Yksi menneiden elämien hypnoosi (regressio) kestää tyypillisesti 2–2,5 tuntia.
Olen koulutettu Kliininen hypnoterapeutti (ICH Clinical Hypnosis Training) ja työskentelen hypnoosin parissa eettisesti, asiakasta kunnioittaen ja turvallisuus edellä.
Olen myös Suomen Hypnoosi Liitto ry:n jäsen ja teen työtäni jatkuvasti omaa osaamistani lisäten ja syventäen.
Jos koet, että menneiden elämien hypnoosi (regressio) voisi olla sinulle sopiva menetelmä ja haluaisit tutustua minuun sekä tarjoamiini palveluihin, voit lukea lisää nettisivuiltani:
www.lottatuulia.fi
💛:llä
Lottatuulia
Kategoriat: : Menneiden elämien hypnoosi